对一个准妈妈来说，孕育一个健康的宝宝是多么伟大的“工程”，因为爱，从孕期一开始就张罗着所有的事情来为宝宝着想，其实，孕育一个健康的宝宝何止是怀孕之后才开始，不知为什么，在备孕之前就应该为这个巨大的“工程”建造牢固的“地基”！

由卫生部公布的全国先天性发育缺陷监测结果显示，我国每年约有200,000~300,000名儿童出生，肉眼可见。婴儿出生缺陷不仅影响着婴儿的生命健康和生活质量，而且给婴儿家庭带来巨大的精神压力和经济负担。叶酸缺乏是新生儿出生缺陷的主要原因。目前，政府各部门已将叶酸补服列为主要的公共卫生服务项目，从而更有效地减少新生儿出生缺陷的发生。

第一，我们必须了解叶酸是什么，它的作用和影响是什么？

叶酸是什么？

又称维他命B9，是一种水溶性维生素，由于它最初来源于菠菜叶，所以被称为叶酸。作为人体甲基的主要来源，叶酸在人体蛋白质、核酸合成和各种氨基酸代谢中起着重要作用。含丰富叶酸的食物有：芦荟，花椰菜，肝，蛋黄，胡萝卜，奇异果等。

缺叶酸的危害是什么？

叶酸是胎儿生长和发育必不可少的营养物质。叶酸缺乏严重危害孕期妇女和胎儿的健康，不仅可导致新生儿神经管缺陷、唇腭裂、唐氏综合症和先天性心脏病，还可导致孕期高血压、早产、自然流产等。

为何缺乏叶酸？

在人体内不能合成叶酸，必须从外部获取。由于遗传、环境、生活习惯等因素的影响，我国人的叶酸缺乏率较高。妊娠是一个特殊的生理学阶段，孕妇对叶酸的需求是正常孕妇的4倍。对叶酸代谢能力较差的孕妇，叶酸需求较大，若不能科学有效地补充叶酸，就会增加多种疾病的发病风险。

是不是叶酸补充的越多越好？

吃得太多叶酸会引起一系列的胃肠反应，如厌食，恶心，腹胀；可能会掩盖维生素B12缺乏的早期表现，导致神经系统受损；也可能会妨碍孕妇吸收锌，导致胎儿发育迟缓。

怎样科学有效的补充叶酸？

造成机体叶酸缺乏的原因主要有两个方面：一是叶酸摄入量不足；二是遗传因素造成机体利用叶酸能力低下。叶酸代谢力与个体基因类型有关；因此，应该根据自己的基因型，在适当的时候，在医生的指导下，添加适当的叶酸。科学精确的补充叶酸，更有利于孕妇和胎儿的健康。

遗传检查指导用药预防新生儿出生缺陷。

通过叶酸代谢基因检测，可以早期发现个体叶酸的吸收利用水平，从而筛查易导致叶酸缺乏的高危人群，实现叶酸个体补充和增强叶酸补充依从性，同时加强产前检查，减少新生儿出生缺陷的发生。亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR,CC)是叶酸代谢途径中的关键酶，它的突变可使MTHFR酶活性降低，从而导致叶酸代谢障碍，影响胎儿的生长发育，从而引起新生儿的出生缺陷。

怀孕初期已经过了的孕妇还有必要检查吗？

一般而言，叶酸补充都是在孕前3个月及孕早期补充，中国疾病预防控制中心的指南建议，围孕期妇女应该根据自身遗传因素，在适当的时间补充适当剂量的叶酸。C型只要在孕前3个月及孕早期补充叶酸，孕中后期注意饮食补充就无需额外补充叶酸片；而CT型及TT型则整个孕期都需要补充叶酸，不同基因型的人代谢能力不同，补充量也不相同。

因此通过基因检测了解自己的叶酸代谢能力，精确补充叶酸，安全，经济，一次检测，终生受益。

适用于叶酸代谢基因检测。

1.怀孕年龄的妇女、准备怀孕的人。

二、孕妇。

三、孕妇因害怕流产等危险而拒绝接受外伤性检查。

4.生育有出生缺陷的妇女生育。

5.有不明原因自然流产、畸胎史、死胎或死胎的妇女

6.心血管病家族史患者

7.人群健康检查。